VIVRE EN VILLE EN PLEINE CONSCIENCE

RELIÉ

Contenu : Nous en sommes venus à penser que vivre dans une ville est tout le contraire dune vie consciente. Mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Enrichissantes, inventives, en constante évolution et sociales, les villes sont riches en ingrédients pour une santé spirituelle éclatante. Vivre en ville en pleine conscience propose un voyage à travers lune des plus grandes inventions de lhumanité, et dévoile les manières denrichir un esprit pleinement conscient en ville.

Points forts :
- La méditation de pleine conscience est de plus en plus populaire en France pour ses bienfaits sur le mental et sur le physique.
- Cet ouvrage explore comment développer une vie conscience en ville.
- De belles illustrations ponctuent chaque pensée.

Lauteur : Lucy Anna Scott est la cocréatrice de Lost in London, un magazine qui rend hommage à tout ce que la capitale britannique a de plus beau à offrir.
Elle a pratiqué la méditation et le yoga pendant plus de 20 ans.